Nu este un secret ca, unele din sucurile naturale de fructe si legume pe care le gasesti in comert, contin substante nocive si indulcitori. Este adevarat ca exista si firme care produc sucuri 100% naturale, dar costul este pe masura. Astfel, m-am gandit ca ar fi o idee buna sa economisesti, dar in acelasi timp...

Cauti retete pranz cu putine calorii pe care sa le prepari si apoi sa le iei cu tine la pachet?  Sau vrei cateva idei de retete pentru un pranz rapid si usor de preparat? Vin in intampinarea ta cu cateva astfel de propuneri. Te vor ajuta sa tii o dieta sanatoasa sau sa pierzi in...

Esti in cautarea unor aperitive festive usor de facut? Am pregatit pentru tine cateva modele de aperitive rapide si usoare. Nu este nevoie sa petreci foarte mult timp in bucatarie atunci cand trebuie sa le pregatesti intr-un tmp foarte scurt. In plus, prin simplitatea ingredientelor folosite, putem numi aceste retete ca fiind pentru aperitive dietetice....

Daca te-ai saturat de mancaruri grase si greu de digerat si esti in cautarea unor retete de mancaruri sanatoase, experimenteaza cu urmatoarele retete culinare pentru pranz sau cina. Te vor ajuta  sa supravietuiesti caniculei din sezonul cald. In plus, sunt retete rapide si usor de preparat. 🙂 Ai grija de tine si realizeaza un plan de alimentatie...

Iata cateva retete de dulciuri dietetice propuse de Carmen Bruma. Cu totii admiram silueta vedetei, dar si vointa de a practica sportul cu regularitate si nu in ultimul rand frumusetea. Desi insarcinata, Carmen Bruma arata minunat si reprezenta o provocare ideea ca poti fi insarcinata si sa iti mentii greutatea in parametrii normali. Intotdeauna mi-am dorit...